Mariève Bergeron, diplômée en nutrition, j'ai pour mission première d'amener la femme à retrouver un corps où il fait bon vivre, retrouver confiance en elle et surtout être fière d'elle.

Dans mes interventions, je propose un mode de vie sain, mais surtout, un style de vie facile à maintenir sur le long terme.

Mon objectif final est de permettre à la personne de reprendre le pouvoir sur sa santé, son corps et son esprit. Je vais démontrer qu'il est plus plaisant d'avoir une vie en santé.

Pour finir, parce que je suis une passionnée de la nutrition, de la santé et du bien être, je ne cesse de suivre des formations afin d'approfondir mes connaissances sur tout ce qui à trait à une bonne hygiène de vie.

À tous les mois, je te présenterai une recette. Et oui, ici je commence avec des biscuits aux brisures de chocolat. Un esprit sain dans un corps sain c’est aussi de manger des biscuits au chocolat !


Biscuit aux pépites de chocolat

🍪1 oeuf
🍫1 c. à soupe d’extrait de vanille
🍪¼ de tasse d’huile de coco fondu
🍫1/3 de tasse de sucre de coco ou sucre de canne
🍪1 tasse de farine d’amande (poudre d’amande)
🍫¼ de tasse de farine de coco
🍪1 c. à thé de poudre à pâte
🍫½ tasse de pépites de chocolat noir


Préparation:
- Préchauffer le four à 350°F.
- Dans un bol, tout mélanger ensemble.
- Utiliser une grosse cuillère pour faire des biscuits.
- Déposer sur une plaque et cuire environ 12 minutes.
- Donne 12 biscuits.


Régale-toi 🍪🍫