Mettons les chances de notre côté en donnant à notre système ce dont il a besoin pour se défendre.

La santé de la flore intestinale (ou la microbiote) est primordiale. C'est de là que part le sytème immunitaire. Elle est composée de bactéries non-pathogènes qui protègent notre intestin. C'est elle qui empêche les bactéries de se faufiler dans la circulation sanguine et de proliférer dans nos intestins. Pour optimiser son système immunitaire, il faut nourrir nos bonnes bactéries.

Visionne cette vidéo de Marie-Hélène Rajotte pour plus d'informations.

Marie-Hélène Rajotte, La Stratège
Praticienne en gestion de poids et de santé au naturel
Ambassadrice MonGymEnLigne
Propriétaire de la clinique Nutri-Santé

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