In3rg56vsckykywtkf93

Remise en force avec Tonik Body & Mind

Tu n'en peux plus des fausses promesses fitness? Tu es une vraie personne?
Tu veux de VRAIS résultats durables?
Remets-toi en FORCE maintenant!

   En savoir plus   J'y vais!


Si tu lis ces lignes, c'est que c'est exactement le bon moment. Tu es prêt(e) à faire les choix qui sont bons pour toi.

Dans le programme Tonik Body & Mind, je te propose non seulement de te mettre en forme et retrouver ta santé physique, mais aussi de travailler sur ton estime et ta confiance en toi.

5 TYPES D'ENTRAINEMENT:

Le "Best of " de MonGymEnLigne.com, des entrainements de 20 à 60 minutes, 3 séances par semaine.

  • ✓ Tabata (Ninja, Army)
  • ✓ Cardio Danse
  • ✓ Cardio KickBoxing
  • ✓ X-FITT (Heartbeat)
  • ✓ Pilates

ATELIER TONIK BODY & MIND - DÉVELOPPEMENT PERSONNEL:

Tout pour retrouver ton estime et ta confiance en toi. Tu retrouveras des actions concrètes à effectuer pour te sentir bien avec toi-même. Tonik B&M est le seul programme sur le marché qui te permettra de te renforcer autant physiquement que mentalement.

  • ✓ Capsules et articles d'information
  • ✓ Atelier Tonik Body & Mind - Axé sur l'estime de soi


OBJECTIFS DU PROGRAMME:

  • ✓ Améliore ta force physique et mentale
  • ✓ Améliore ton système cardiovasculaire et musculaire
  • ✓ Retrouve ta confiance en toi
  • ✓ Atteins ton poids d'équilibre


À QUI S'ADRESSE LE PROGRAMME Tonik B&M?

Ce programme s'adresse à tous les niveaux: débutant à intermédiaire/avancé. Avec une planification d'entrainement adaptée à la réalité occupée d'aujourd'hui, tu sauras miser sur toi, t'accepter et te choisir afin d'être réellement présent(e) dans ta vie.

Si tu as des questions, communique avec moi par courriel à cathy@mongymenligne.com


Votre entraineur


Cathy Lam, Ninja Tuck Jump
Cathy Lam, Ninja Tuck Jump

Bonjour à toi!

Mon nom est Cathy Lam et je suis vraiment enthousiaste à l'idée de t'inculquer ton nouveau "mindset" Tonik! Tu verras, un "mindset" différent va te donner des résultats différents.

❝ Mindset Tonik ➩ Résultats Tonik. ❞ Simple de même!

C'est moi qui sera ta coach d'entrainement et de "mindset" pendant les prochaines semaines. Je suis entraineur personnel certifiée Can Fit Pro, instructeur de Piloxing et de Tabata bootcamp.

Mon objectif est d'améliorer non seulement ta condition physique, mais aussi de t'aider à découvrir ta force mentale et physique. Ma passion, c'est de t'aider à éliminer tes pensées limitantes et les métamorphoser en actions concrètes et motivantes.

Enfin! Tu vas atteindre tes objectifs, tu vas améliorer ton estime de toi et te diriger vers ton pouvoir illimité.

Un corps sain et un esprit sain sont le plus beau cadeau que toi seul peux t'offrir.

Je t'offre donc gratuitement des entrainements et des ateliers de développement personnels ici: Mindset Tonik ➩ Résultats Tonik, axés sur l'estime de soi et inspirés de mon programme d'entrainement "Tonik Body & Mind", en espérant qu'ils te plaisent.

Quand tu m'écris à quel point je t'inspire à prendre le pouvoir sur ta vie, c'est ça qui fait mes journées! Tu n'as aucune idée à quel point tes messages d'accomplissement me touchent. Continue à me mettre au courant de tes avancées. Tes réussites me confirment que j'ai choisis la bonne voie dans la vie! MERCI!


Cathy LamCathy Lam, Ninja Tuck Jump
Fondatrice et Directrice MonGymEnLigne.com
Rejoins-moi sur LinkedIn et Facebook
Suis-nous sur Facebook, Instagram et Twitter



Description du cours



DÉJÀ MEMBRE À ACCÈS ILLIMITÉ SUR MONGYMENLIGNE?

2 options s'offrent à toi
1) Gardes ton abonnement afin de suivre les autres entraînements, pour toi ou la famille.
2) Suspens ton abonnement la durée du programme Tonik B&M.

DE QUELS ÉQUIPEMENTS AS-TU BESOIN?

Dans la majorité des entrainements, tu utiliseras le poids de ton corps. Pour certains entrainements Tabata, tu auras besoin de ballon suisse, step, et haltères.

Y A-T-IL UN ESSAI GRATUIT?

Tu peux essayer gratuitement Mindset Tonik ➩ Résultats Tonik. ❞

"Merci beaucoup Cathy. Je ne peux vous dire à quel point je suis satisfaite et contente de mon expérience avec MonGymEnLigne. Vos exercices m'ont redonné le goût et la motivation de bouger et de me sentir bien dans ma peau. Je suis même allée nager (mon sport préféré!) après une absence de plus de 20 ans. Vos messages sont tellement inspirants et motivants! Même si on le sait au fond de notre cœur, ça fait du bien de vous entendre dire/écrire que je bouge pour moi et que c'est possible de concilier travail et exercices. Pour moi, TOUT ce que vous avez fait pour moi, c'est PRICELESS! Je vous suis reconnaissante de m'aider à garder ma santé mentale et physique. Après plusieurs mois de dépression, faire partie de la communauté MonGymEnLigne est un excellent stimulant. MERCI de tout cœur!" -

- Alina D., Montréal

En forme. Ici. Maintenant.